Opciones en la ciudad para poner "los pies sobre la tierra"

En este nuevo mundo en que el tiempo es dinero y cada vez más nuestras actividades se encuentran cronometradas y automatizadas, Las Tierras de Avalon, ubicadas en las chacras de Canning, ofrecen un espacio para poder conectarse con la naturaleza y con el lado más espiritual del ser humano. Un lugar donde se ofrecen clases de yogas y encuentros espirituales, entre otras cosas. Práctica que permiten, como dicen, volver a poner los pies sobre la tierra.Retiros espiritualesLas tierras de Avalon son un "culto a la madre tierra”. Así lo describe Juan Laso, un profesor de yoga que decidió con su esposa abandonar la vida en el barrio de Palermo para instalarse en un terreno en Canning y crear este lugar. Un espacio donde se apuesta a una vida más natural, con la utilización de energías alternativas, la práctica del cultivo y la implementación de técnicas ecológicas.  "Hacemos retiros destinados a la sanación, que están por fuera de lo religioso, entendiendo a lo espiritual como algo más amplio y no doctrinario”, explica Juan. Estos retiros tienen como objetivo lograr una limpieza del cuerpo físico, mental y espiritual. Buscan que la persona logre redescubrirse y que, además, pueda liberarse de las tensiones y lograr así un mejor estado de salud.Los encuentros pueden ser de diferentes tipos: espirituales, de silencio, ligados a la astrología o de temazcal. Este último consiste en experiencias chamánicas ligadas al sudor, donde se trabaja el calor y la sudación como un antiguo sauna de los pueblos originarios. Entre sus beneficios, se encuentran limpiar los poros de la piel y las vías respiratorias, por lo que ayuda a mejorar problemas como el asma y la sinusitis, y a activar los riñones.Los retiros tiene una duración aproximada de entre uno y cuatro días y su costo varía según el tipo que sea pero suele rondar entre los $900 por día, con pensión completa. "A nuestros retiros asisten personas muy variadas, tanto en edad como en otras características. Lo que creo que las agrupa es que todas tienen una búsqueda espiritual, interior que los lleva a una especie de auto conocimiento”, explica el profesor.Consciencia universal La religión, la política y los deportes son asuntos que tienden a separar a la sociedad misma. Este tipo de prácticas espirituales buscan llegar a lo que algunos conocen como "la consciencia universal”. Este concepto se trata de intentar retomar la idea de que todo está unido y, de esta manera, poder alejar sentimientos como la soledad o el hecho de no encontrarle un significado a la vida misma. La idea principal es que las acciones de los seres humanos sean buenas para ellos y para los seres que nos rodean.         "Estas prácticas son medicinas ancestrales, donde se ve al ser humano como una totalidad. No es solo cuerpo, no es solo alma, es una unión. Estamos disgregados. Nuestro corazón siente algo y nuestra mente va por otro camino. Nos cuenta integrarnos. Se trata de poder unir lo que sentimos, con la que pensamos y con la manera en como actuamos, y así poder llevar esto a la vida cotidiana.”, afirma Juan.