La Ciudad de Buenos Aires y el sur del conurbano bonaerense se encuentran bajo un alerta naranja por las altas temperaturas que se vienen sosteniendo desde el fin de semana. La misma fue establecida esta mañana por el Servicio Meteorológico nacional.
A pesar de la lluvia de anoche, el jueves comenzó con una mínima de 23° y a las 7 de la mañana la temperatura ya se situaba en torno a los 27°. Se espera que el día continúe caluroso, llegando a los 33° de máxima hacia la tarde.
En este sentido, desde el SMN advirtieron que la ola de calor puede tener un efecto de moderado a grave en la salud, por lo que los ciudadanos deben tomar todos los recaudos para evitar los efectos del intenso calor.
Desde el organismo recomendaron aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada; no exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas); evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas; y evitar comidas muy abundantes.
También recomendaron ingerir verduras y frutas; reducir la actividad física, usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros y permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Finalmente, remarcaron que no hay un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor, por lo que la forma de revertirlo debe ser de manera natural: Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo y hacer que mantenga la cabeza un poco alta. Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.
Los síntomas son: dolor de cabeza; vértigos; náuseas; confusión; convulsiones y pérdida de conciencia; piel enrojecida, caliente y seca; respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados).
