Luego de un fin de semana con temperaturas templadas y agradables, los próximos días serán cada día mas calurosos, según la información del Servicio Meterológico Nacional (SMN), con temperaturas que llegarán a alcanzar los 35 grados. Un clima que traerá la primera ola de calor del año.
Se acerca la primera ola de calor del año en la región: los detalles
Esta semana comenzarán a subir gradualmente las temperaturas hasta alcanzar una ola de calor en los próximos días. Cómo seguirán las temperaturas.
En ese sentido, después de un lunes en el que las temperaturas llegaron a marcar 28 grados, el martes será un día con altas temperaturas ya que la máxima será de 31 grados aunque con una nubosidad abundante. A partir de allí continuarán las jornadas soleadas y calurosas.
El miércoles los termómetros alcanzarán la marca de los 33 grados mientras que el jueves llegarán a los 34. En ambos casos, la mínima estará por encima de los 20 grados. El fenómeno continuará durante el fin de semana y los primeros días de las próxima semana, en los que las máximas llegarán a superar los 30 grados, de acuerdo al pronóstico del SMN.
Frente a las altas temperaturas, los especialistas recomiendan a la población tomar determinadas precauciones a fin de resguardar la salud ante fenómenos climáticos extremos. En ese marco, los consejos del SMN ante la ola de calor son los siguientes:
- Consumir abundante agua para una hidratación adecuada
- Evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas
- Protegerlos bebés, niños y niñas y a las personas mayores
- Evitar las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir frutas y verduras
- Reducir la actividad física
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros
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