José Ribas es un entrenador y preparador físico polifacético.Tiene 45 años y una amplia trayectoria en el deporte: desde sus comienzos, enel hockey, hasta su presente, como encargado del análisis de videos del cuerpotécnico del club Brown de Adrogué, en la Primera B Nacional del fútbolargentino, y también como "profe del básquet femenino del Deportivo SanVicente, donde hace hincapié en las innovaciones de la neurociencia.
En diálogo con El Diario Sur, Ribas repasa su trayectoria,describe su trabajo en la segunda división del deporte más popular del país yse entusiasma hablando de las herramientas de la neurociencia aplicadas aldeporte. "La fundamentación es que ante cualquier situación, el que resuelvesiempre es el cerebro, entonces hay que entrenarlo, asegura.
En el hockey, se colgó varios galardones integrando elequipo del prestigioso Ariel Holan (ahora director técnico de Independiente, enfútbol). Fue su ayudante de campo en las selecciones nacionales de Uruguay yParaguay, en el femenino, con las que disputó campeonatos de importanciacontinental. En lo local, también tuvo sus equipos en el Deportivo y en elSocial de Alejandro Korn. Además, hace 20 años que trabaja en el country BritAjim, de Guernica, donde actualmente es director técnico de la primera delfútbol, en la liga FACCMA.
Pero en los últimos años Ribas avocó su carrera a lapreparación física. Se capacitó en los institutos Acumen y Cerebro Deportivo, ytrabajó en clubes de básquet de toda la región. Entre ellos se cuentan elplantel femenino del Depo y el masculino del Social. Sobre su rol en medio dela eterna rivalidad del distrito, reflexiona: "Yo me formé en San Vicente peroen Korn me abrieron todas las puertas para trabajar y estoy agradecido. En lasdos instituciones recibo mucho respeto de los jugadores y los socios, y creo queeso se da porque siempre tuve un trato profesional.
En 2016 recibió una propuesta de trabajo que, por sufanatismo por el fútbol, tuvo sabor a sueño cumplido. Desde Brown de Adrogué,un club en crecimiento que milita en la B, lo convocó el preparador físicoAgustín Galeota, para trabajar junto al histórico director técnico Pablo Vico.Allí, es el encargado del video-análisis.
"Es una herramienta muy importante para ver las virtudes ylas falencias del rival y, en base a eso, pensar después la estrategia. Tambiénse analiza la propia identidad de juego: el nivel individual, lo colectivo, laspelotas paradas, las transiciones de ataque a defensa y viceversa, cuentasobre su tarea. Y agrega: "El martes vemos el compacto del fin de semana con elplantel. Y ya el jueves les mostramos al rival. Para eso, Ribas filma todoslos partidos con ángulos diferentes a los de la televisión, con criterio deentrenador, para tener una visión más general del juego.
Obsesionado por laneurociencia
En los entrenamientos que prepara José Ribas para susequipos pasan cosas insólitas. Una jugadora puede estar rebotando una pelotitade ping-pong contra la pared mientras resuelve ejercicios de mnemotecnia concartas de colores; un grupo de lungos basquetbolistas puede sentarse en un banquitoa descifrar crucigramas y en seguida entrar a la cancha a tratar de meterdobles.
"Sí, usamos elementos no convencionales, como pelotas dediferentes tamaños, letras, rompecabezas, reconoce el entrenador. Y explica:"El objetivo es que el jugador tenga que pensar antes de resolver. Por esobuscamos que realice un gesto técnico mientras practica un ejercicio concartas. Y cada vez lo vamos complejizando más y se logran excelentes resultados.
Ribas expone que los deportes de conjunto tieneninnumerables variables, y que el jugador tiene que estar preparado pararesolverlas. Para eso, una de las búsquedas es mejorar la percepción. En esesentido, trabajan en el estímulo del lado no hábil, la memoria de corto y largoplazo, la coordinación, la atención, la focalización, la estrategia y lasinapsis, que es un proceso neuronal. "El estímulo de más neuronas hace quetengamos mejores respuestas, afirma.
