Una mujer se hizo viral en los últimos días porque parece mucho más joven de lo que es. Se trata de la “abuela veinteañera”, que tiene 72 años pero aparenta 22. Ella contó cuáles son sus hábitos para mantenerse en forma y rápidamente se difundieron sus secretos.
Su nombre es Keiko Guest y compartió sus secretos en redes sociales para explicar cómo mantiene su apariencia juvenil, sin magia ni trucos difíciles. Entre algunos de sus prácticas más comunes, enumeró el consumo de alimentos crudo, evitar las bebidas alcohólicas y el ejercicio físico.
De este modo, la abuela vive en Atlanta, Estados Unidos, y demostró que realiza sesiones de yoga aéreo con un aro colgante, baila coreografías para mantenerse en movimiento y también hace ballet. Añade su rutina de tres horas de ejercicio físico y levantamiento de pesas.
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La abuela comparte en TikTok su rutina saludable con más de 488.700 seguidores, quienes se sorprenden porque la mujer tiene 72 años pero aparenta 50 años menos.
