El mapa del país en el nuevo sistema informativo del Servicio Meteorológico Nacional(SMN) tiene áreas teñidas de violeta por la “advertencia” de altas temperaturas para el conurbano bonaerense, la Capital Federal y al menos once provincias. Ante este clima sofocante, las autoridades insisten en tomar medidas para prevenir los golpes de calor.
Clima: advertencia "violeta" por altas temperaturas
El Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta hasta el lunes por las altas temperaturas y el clima sofocante que afecta a todo el país.
Este importante aviso tiene vigencia desde las seis de la mañana del domingo y se prevé que continúe hasta la tarde del lunes. Comprende a la Ciudad y la Provincia de Buenos Aires, Córdoba, Entre Ríos, La Pampa, La Rioja, Mendoza, Neuquén, Río Negro, San Luis, San Juan y Santa Fe.
El Sistema de Alerta Temprana del SMN indica que este nivel de advertencia implica que "se esperan fenómenos que pueden presentar inconvenientes o dificultades en el normal desenvolvimiento de la vida social".
En este sentido, seis de cada 10 estaciones meteorológicas de todo el país registraban temperaturas superiores a los 30 grados a las 11 de esta mañana, según el ranking que actualiza cada hora el Servicio Meteorológico Nacional.
Podemos mencionar que la localidad argentina que soportaba a esa hora los valores más altos era San Juan capital, con 34.2º, seguido por Santiago del Estero con 34 grados –pero con una sensación térmica de 38.4º- y la ciudad puntana de Villa Reynolds con 33.8º -y una térmica de 35.6º-.
Además de Santiago del Estero, una sensación térmica de 38º se experimentaba en la localidad entrerriana de Gualeguaychú al igual que en la formoseña de Las Lomitas, a pesar de que el termómetro no llegaba a los 34 grados.
Pronóstico
Para este domingo, el SMN prevé una jornada con cielo algo nublado a parcialmente nublado, vientos del sector norte rotando al este, con ráfagas de hasta 50 kilómetros por hora, y una temperatura que se ubicará entre los 25 grados de mínima y los 35 de máxima. Será un día muy caluroso y húmedo y se espera una elevada sensación térmica.
Por otra parte, para este lunes está pronosticado cielo parcialmente nublado, vientos del sector norte, con una temperatura que tendrá una mínima de 25 grados y una máxima de 36 en el conurbano bonaerense.
Luego, el martes se espera una mínima de 23 y una máxima de 35 grados, con probables chaparrones y tormentas.
Este calor extremo recién cederá un poco el miércoles, cuando se prevé una mínima de 22 grados y una máxima de 29. El viento del sur traerá un descenso de la temperatura y el día se presentará inestable.
Cómo evitar golpes de calor
Lo primero es tomar agua en forma abundante. Se recomienda no consumir alcohol ni gaseosas azucaradas. En cuanto a la alimentación, es clave comer liviano y que dentro de las comidas haya frutas y verduras.
También se recomienda usar ropa holgada, liviana y de colores claros, ya que absorben menos el calor. Además, es mejor no exponerse al sol ni realizar ejercicios físicos entre las 10 y las 17.
El golpe de calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los chicos, que no manifiestan sus síntomas con facilidad, y las personas mayores de 65 años.
Ante dolor de cabeza, vértigos, náuseas, confusión, convulsiones y pérdida de conciencia, piel enrojecida, caliente y seca, respiración y pulso débil, y elevada temperatura corporal (entre 41 y 42 grados centígrados), el organismo aconseja: “Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta. Intentar refrescarlo, mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica”.

