Cada vez más vecinos de la Zona Sur se suman a los social runs, encuentros grupales que combinan tramos de running con ejercicios de entrenamiento y pausas de socialización, en un formato abierto y adaptable a distintos niveles. La propuesta, centrada tanto en la actividad física como en el vínculo entre participantes, se multiplica en distintos puntos del Conurbano bonaerense.
El boom de los social runs en Zona Sur: un fenómeno que crece entre los vecinos de la región
La propuesta avanza en Zona Sur con encuentros abiertos que mezclan actividad física y espacios de encuentro entre vecinos y vecinas.
31 de marzo de 2026 - 10:17
En ese contexto, en Banfield un grupo comenzó a organizar su primer social run, una propuesta que integra entrenamiento funcional y running y que busca replicar un formato en crecimiento. La iniciativa surgió a partir de observar el crecimiento de estas propuestas en la Ciudad de Buenos Aires. “Notamos un crecimiento fuerte en Capital Federal y decidimos traer el formato a Zona Sur”, explicó Luciano Villegas, uno de los impulsores de @movedba_.
El formato propone mezclar ejercicios del entrenamiento funcional —movimientos cotidianos, dinámicos— con tramos de running. Pero el eje no está solo en lo físico. “Podemos abarcar cualquier tipo de persona sin importar su condición física; solo con que tenga ganas ya puede participar”, señaló Villegas sobre una propuesta que busca ser abierta.
Detrás de la planificación hubo un trabajo previo. “Organizar el social fue un trabajo de investigación, de comparaciones, y recurrió de un plan de acción y puesta en marcha”, detalló. El objetivo, según definieron, es claro: “Educar a la gente a través del movimiento”.
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Cómo funcionan estos encuentros
En paralelo, otro grupo ya viene desarrollando este tipo de encuentros y observa un crecimiento sostenido de la convocatoria en Glew. Los organizadores de @socialrunglew destacan que la diferencia con los running team tradicionales radica en el enfoque: mientras que estos últimos priorizan el entrenamiento técnico y la mejora del rendimiento, los social runs se plantean como eventos sociales.
La dinámica, aseguran, transforma la experiencia. El grupo deja de ser solo un espacio para entrenar y pasa a ser un lugar de encuentro. “Funciona como un espacio para compartir experiencias y generar un sentido de pertenencia que va mucho más allá de los kilómetros recorridos”, señalaron.
Ese clima también tiene impacto en quienes recién empiezan. Según describieron, estos encuentros funcionan como una puerta de entrada: el principiante se acerca, pierde el miedo y, con el tiempo, puede dar el paso hacia otros grupos de running. Además, tras cada encuentro, el grupo suele extender la actividad con una salida a tomar un café, instancia que permite consolidar los vínculos generados durante el entrenamiento.
Por qué cada vez más vecinos se suman
Juan, de @webeatclub, señaló que desde su running club realizan encuentros con recorridos en varias localidades como Lomas de Zamora, Adrogué y Banfield. Las distancias suelen ir de los tres a los siete kilómetros y están pensadas para distintos niveles. “Nosotros estamos organizando estos encuentros hace dos meses. Lo que nos diferencia de los running team tradicionales es que nuestras corridas son 100% gratuitas y que el foco principal es la parte social”, explicó.
Además, contó que la idea surgió a partir de experiencias en el exterior. “La propuesta la traje de Australia, donde los social running clubs tienen una movida muy fuerte”, explicó, y agregó: “Es un espacio donde se junta gente que capaz no se conoce, pero que a través del running empieza a compartir y conectar”.
Sobre la dinámica de los encuentros, detalló que organizan recorridos en zonas como Lomas, Adrogué y Banfield, con distancias que van de los tres a los siete kilómetros. “Todo tipo de gente se suma a nuestros eventos, ya seas principiante, que corrés hace mucho o que competís. Es para todos los niveles”, señaló.
La experiencia de correr acompañado
También puso el foco en lo que genera correr en grupo: “No hay nada más lindo que correr acompañado. Te motiva de otra manera, podés ir charlando, despejar la mente y conocer gente nueva”.
El grupo de Glew también remarcó ese aspecto. “Lo social es el motor de la motivación. Salir acompañado ayuda a que muchas personas completen la actividad sin sentir la presión del esfuerzo físico”, indicaron.
Sobre el crecimiento en la región, Juan consideró que responde a una necesidad. “La gente busca un espacio donde pueda hacer ejercicio, sentirse saludable y a la vez conocer gente. Esto va a generar un impacto grande en la comunidad fitness de Zona Sur”, sostuvo.
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